Hjärnfokus: Temukan Kedamaian dan Fokus dengan Aplikasi Kesadaran ini
Hjärnfokus adalah aplikasi gaya hidup gratis yang dikembangkan oleh Mindfulness Apps Sweden AB untuk pengguna iPhone. Aplikasi ini telah menarik perhatian dari TV4 Nyhetsmorgon, Svenska Dagbladet, dan sumber lainnya. Dengan Hjärnfokus, pengguna dapat merasakan lebih ketenangan, fokus, dan kebahagiaan dalam hidup mereka. Ini menawarkan cara cepat untuk bersantai dan mengurangi stres, serta hadir dalam interaksi dengan orang lain. Aplikasi ini juga bertujuan untuk meningkatkan kualitas tidur dan meningkatkan fokus serta kinerja.
Aplikasi ini menampilkan 20 latihan, sebagian besar di antaranya pendek dan cocok untuk individu yang sibuk. Pengguna dapat memulai dengan latihan seperti